Potřebujete najít místo, kde si odpočinete a načerpáte energii

— AHIMSA —

Vytváří prostor pro vaši pravidelnou praxi jógy. Místo, kde můžete najít svůj vnitřní klid, které vám přinese odpočinek a mentální i fyzickou vzpruhu .


— Co očekávat —

Každá lekce je jiná, dechová, fyzická, meditační. Záleží na skupině, ale i na dni. Respektujeme přírodu a energii měsíce i roční období.


— Nabízíme —

Skupinové a individuální lekce jógy v ranních i odpoledních časech. Skupinové a individuální funkční tréninky s využitím vlastní váhy.


— Vybavení —

Nemáte jógamatku? Nevadí! U nás ve studiu máte vše co potřebujete. Cena zahrnuje půjčení jógamatky, pomůcek a pitný režim.      

 

 

Naučíme vás skrze tělo vědomě vést dech k celkovému posílení, vitalizaci a znovunalezení spojení se sebou samotným

 

 

— CO JE TO JÓGA —

Na jednoduchou otázku je poměrně složitá odpověď. Jóga je více než instantní cvičení, je to poznání sebe sama. Jóga je jen jedna a díky mí jsme schopni porozumět nejenom sami sobě, ale i světu okolo nás. Jóga je osobní praxe, která respektuje naše tělo i mysl. 

— ODPOČINEK —

Sedněte si na podložku a jen dýchejte. ANO i to je jóga. Pomůže vám postupně posílit tělo, zklidnit mysl nebo získat zpět pružnost.

— SPOKOJENÍ JOGÍNI  —

Vše pro vás. Hodiny jógy jsou pro úplné začátečníky i pro pokročilé (i věkem). Vybrat si můžete ze soukromých, ale i skupinových lekcí.

AHIMISA YOGA STUDIO, Karlov 1246, Velké Meziříčí, 594 01, +420 777 702 101
Vytvořeno službou Webnode
Vytvořte si webové stránky zdarma!